現在愛美的女性來說,不只追求臉蛋的立體感,現在更是追求完美的胸部曲線,因此胸部作為女人的第二性特徵,在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪,所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌,追求快速者,甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級,就是要讓自己的外觀更加出眾,但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽,醫美費用高昂,有的塑身衣也是悶熱,夏天也不可能穿出去,所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法,為的就是讓自己早日成為性感女神,但是網上有許多種方法,究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快,不妨先從穿著方面說起,對於女性而言,內衣的選擇是很重要的,內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合,都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時,一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是,在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的,要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子,最離不開的就是吃,只要食材可以使胸部再次UPUP,營養自然是不可缺少的,所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成,所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物,像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等,這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇,這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。具體操作是:在胸部周圍旋轉按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到胸部皮膚微紅微熱為止,最後提拉乳頭數次,這樣能刺激整個胸部,包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等,使胸部得更豐滿,更富有彈性。
綜觀以上三點,按摩技巧就是學問最高的一種技術了,通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養,到了一定年紀後,就會發現原本裝滿的罩杯空空如也,事業線越來越不明顯,放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會,這樣非常可惜,所以適度的美胸更能提升自信心,這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊,可能就會上網找一些按摩胸部的方式,但實際做起來,可能會有很多誤區,所以關於美胸喬奶,交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久,在業界也十分有名氣,網路上的評價也非常多,外觀也十分明亮,會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾,才會說明正確按摩的重要性,她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀,給予的建議也都十分中肯,尤其客人本身的身體狀況,內衣和胸部狀況,都是在按摩時要考慮到的重點,所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗,手技力道按的很細緻,也相當舒服;簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法,可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆,都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫,對於懶人來說,如果自己上網自學,可能的第一周自己按會比較勤勞,之後可能就窩在沙發追劇了,所以找到對的機構,之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間,非常寬敞,散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油,聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務,都是滿滿的細節,唯有專業性,才能讓你達成你所追求的目標。
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甘元俊 馬紅波是分水縣文華鎮文化站站長。從事鄉鎮文化工作近四十年了,在整個鎮政府,就數他工齡最長,據說還有兩年就要退休了。所以,人們總是習慣性地稱馬紅波為老馬。 老馬這個人一生最大的愛好就是喜歡看書。不知道是不是與所從事職業有關的緣故,反正,老馬管理的圖書室里的那八千多冊圖書,他基本上是看了個遍。 老馬看書從不分場合,不管是在單位還是在家里,經常有人看見他手里拿著書在看。有時候就連在單位上班期間,他將“業務范圍內”的事情一旦干完了,也要坐在辦公室里“偷偷”的看書,從來不受外界干擾。于是有人說老馬喜歡看書已經到達嗜書如命的程度了。 盡管如此,老馬從來就沒有因為喜歡看書而影響工作。他所負責的文化工作,年年獲上級業務主管部門的表彰獎勵。包括鎮政府給他安排的“中心工作”,他每次都是率先并出色完成。所以,從來就沒有哪個人說過老馬看書是“不務正業”之類的話。 一天上午,老馬與往常一樣,很快就把“業務范圍內”的事情完成了。于是,他將辦公桌抽屜里的那本《高山流水》拿出來,埋著頭,然后聚精會神地看起了他的書來。以至于大約半個小時后,有好幾個人來到他的辦公桌前,接連敲了幾下辦公桌,他才不緊不慢地把頭抬起來。 老馬忙問:“請問你們找我有什么事嗎?” 其中一個年輕人對老馬說:“我們是縣委巡查組的,這次下來暗訪你們上班情況。你剛才看的是什么書,拿給我看看。”年輕人說話很直接,也很干脆。 老馬知道自己“闖禍”了。于是將那本《高山流水》雙手遞給了那個年輕人。 其實,縣委早就發出通知,說近期將由縣委常委帶隊,組織四個巡查組對全縣干部職工到崗及上班履職情況采取明察與暗訪相結合的辦法進行督促,對工作“不在狀態”者,將予以全縣通報等等。 之前的一個下午,鎮政府也召開鎮、村干部會議進行了貫徹落實,并作出了詳細的安排部署。只是那次會議,老馬請了假,沒有參加成會。所以,老馬對縣上開展明察暗訪之事知之甚少。 那個年輕人接過那本《高山流水》,隨便翻了翻,什么也沒有說,然后向老馬微笑地點了一下頭,就和隨行人員一道朝鎮黨委書記辦公室去了。 巡查組人員離開鎮政府綜合辦公大廳后,整個辦公大廳像炸了鍋似的,開始議論起老馬來了,更多的是人為老馬捏了把冷汗,都認為老馬這下肯定是攤上大事了。都說老馬真的是撞在“槍口”上了,闖了個“頭七”。 無論綜合辦公大廳其他工作人員怎么議論,老馬依然像什么事也沒有發生一樣,不做任何解釋。 大約二十分鐘后,黨政辦主任打來電話,通知老馬立即去書記辦公室。 是禍躲不脫,躲脫不是禍。老馬不敢怠慢,把手機揣進褲兜里就徑直朝鎮委書記辦公室去了。 老馬走進書記辦公室后,看見書記辦公室里除了書記、鎮長和剛才那幾個人外,好像還多了一個他似曾相識的人。至于是相識還是不相識,老馬一時半會已經回憶不起來了。但咋一看,那人相貌友善,看樣子,像個當官的。應該就是巡查組帶隊的常委吧。 老馬隨便找了個空位置坐下。 書記直接給老馬介紹起他不認識的那個人說:“老馬呀,這個是縣委風常委,也是宣傳部的風部長。” 老馬很禮貌性的與那個人握了一下手:“風常委,你好。”然后就回到原位置坐下,等到起領導“發落”。 風常委態度十分和藹地問:“老馬呀,剛才,聽你們書記介紹,說你特別愛看書,那你說說,你為什么那么喜歡看書啊?” 老馬很理直氣壯地回答:“高爾基先生說過:‘書籍是人類進步的階梯。’風常委呀,我是從事文化工作的。看書不僅能夠增長知識,而且還能提升業務技能,促進其它工作。所以,我上班期間看書也是工作氛圍之內呀。”老馬誤以為風常委是要說他工作“不在狀態”之事。 風常委又問:“那你為什么要看這本書呀?” 老馬接著回答:“這本《高山流水》,作者將自己比作高山上的流水,有種勇往直前永不回頭的精神,很值得我們每一個人學習。作者胸懷遠大,讀這本書不僅能陶冶情操,還能給人增長知識和智慧...... ”老馬給風常委繪聲繪色介紹起了《高山流水》的讀后感。 風常委再問:“那你知不知道這本書的作者是哪個呢?” 老馬回答說:“知道。作者名叫風儀。” 風常委接著再問:“那你認不認識這個作者呢?” 老馬回答說:“不認識。”旁邊那幾個人在打抿笑。就連黨委書記也差點笑出了聲來。 風常委向他們作了個手勢,最后問道:“那你這本書是從哪里來的呢?” 老馬回答說:“是縣作家協會一個文友送給我的。” 風常委聽后,輕輕地點了點頭,然后說:“老馬,你先下去吧。” 老馬有點困惑,看了看風常委,心想,領導還沒有“發落”呢,就連工作“不在狀態”之類的話一句都還沒有說,這就叫我下去了? 老馬一時捉摸不透領導的“意圖”,也只好向風常委點了點頭:“風常委,你們忙,那我就下去了。” 老馬走后,綜合辦公大廳其他工作人員都在熱議老馬,都在猜測老馬到底要遭怎樣的處分。有人說,最輕也要遭通報批評;還有的人說,說不定要被立案處分;更有人說,這樣一來,一年的目標考核獎要“泡湯”了。有同情老馬的,也有個別幸災樂禍的...... 見老馬從書記辦公室回來,綜合辦公大廳又一下子鴉雀無聲了,一個個腳忙手亂,然后假裝忙這又忙那。 沒多久,鎮黨委書記、鎮長一起送走了風常委一行人后。鎮委書記來到老馬辦公桌前,叫他去把那本書拿下來。 老馬來到書記辦公室里,迫不及待地想知道結果,就問書記:“他們準備怎么處理我呀?” 書記沒有直接回答老馬的問題,反問老馬道:“你真不知道剛才那個風常委是哪個?” 老馬回答說:“書記,我是真的不知道。” 書記也不繞圈子了,直截了當的說:“風常委,他就是你看這本《高山流水》的作者風儀啊!” “啊!他就是風儀呀!”老馬有點吃驚。 “難怪不得他與書本上封面二的這個人長得真像呀!”老馬立馬拿起書記辦公桌上那本書,仔細比對了一番。 “那風常委有沒有說怎么處理我呀?”老馬打破砂鍋問到底。心想,“天都快亮了,也不能撒尿啊”。 書記回答說:“那你自己拿著書去問風常委吧。哼!不知道你是哪里來的狗屎運。” 老馬似懂非懂,又好像什么都明白了...... 老馬到底明白了什么呢? +10我喜歡
人生,因為感恩而溫暖;感情,因為懂得而升香。心若相知,無言即美;人若相惜,不棄不離。歲月,是一壺琉璃的月光,煮著甜蜜,亦漾著憂傷。擁一抹禪意入懷,用一顆如蓮的心靜看流年似水,塵緣過往。不言傷悲,不訴離殤。只盼繁華褪盡,仍能駐守一份落寞的清歡,于塵世的一角,輕捻紙墨,笑看落花。執一壺清茶,獨飲獨醉…… ——辰緣 有些相遇,或遠或近都是安暖。有些回憶,或深或淺都是牽念。不管路有多遠,給自己一些光亮;不管心有多苦,給自己一縷堅強。沒有爬不過的山,沒有趟不過河。再冷的寒冬也會有陽光的溫氳,在孤獨的心靈也會有停泊的驛站。容一些慈悲于心,原諒雪來的清冷,原諒風去的無蹤。 做一個樂觀的女人,不為情亂,不因物傷;懂得回報,知道感恩;經得起磨難,守得住始終。 喜歡在夜的斑斕中追憶那些逝去的走遠,然后在沿著靈魂的脈絡將婉約的心事低訴。回眸,總會有一個身影明媚了一季的花香。垂首,總會有一個名字打濕了思念的眼眶。月有圓缺,人有離合。看透便是大悟,放下就是灑脫。沒有失去就不會成長;沒有擁有便不會幸福。 做一個安靜的女人,不因緣來而喜,不為緣盡而悲,珍惜所有,淡然于心。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 守一座城,只是為了將情感安放;繪一處景,只是為了將往事聆聽。不是所有的難過都會有人心疼;不是所有欣喜都會有人雀躍。人生本就是一程孤旅,不必埋怨誰沒有牽起誰的手,不必哀傷誰錯過了誰的眸。是緣躲不過,是情不會落。 做一個溫潤的女人,任俗世紛擾,風雨飄搖,內心依然清澈,緩步向前。 執筆落墨,書一卷安好;纖手輕彈,奏一曲天籟。讓心穿越歷史的城墻,去沐浴唐詩宋詞的光暈。讓愛,灑落在流年深處,去銘記生命里的每一個春天。待到千帆看盡,鬢發成霜,擁一份淡定和從容,看夕陽遲暮,觀倦鳥歸巢。 做一個儒雅的女人,不因過往而怨,不因前途而迷。認真的走好人生的每一步棋,落子無悔! 歲月,是一壺琉璃的月光,煮著甜蜜,亦漾著憂傷。走過的山山水水,看過的聚聚散散。都要用一生的時間好好珍藏。不要讓那指尖劃過的蒼涼擋住了前行的步履,不要讓那過往的塵煙迷蒙了回歸的方向。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 做一個隨性的女人,在歲月中洗凈鉛華,用生命最初的本真打撈一路走過的溫暖和感動,在一樹一菩提中領悟,在一花一世界中安然…… +10我喜歡
今年春節假期,我和妻子是在久別的河北老家度過的。大年初三,我倆趕到任丘看望岳父岳母。兩年未見,岳父須發斑白,但卻紅光滿面,精神狀態極佳;岳母的腿疾經中醫保守治療后明顯好轉,如今上街買菜已不在話下。特別是寶貝孫子降生后更是給一家人帶來了無盡的歡樂。 子曰:“父母在,不遠游。”參加工作十一年來,石油人四海為家的工作性質使我和妻子鮮有時間陪伴在父母身邊,因此常感愧疚和遺憾。這次回家看到老人們身體健康、心情愉悅,我們倆在慨嘆幸福生活來之不易的同時,不禁回憶起了九年前那段苦澀、難忘而又充滿意義的日子。 2009年10月4日早晨,我和妻子婚假的倒數第三天,正當我們打點行囊,準備返回數千里外的工作地時,岳父突發腦梗阻,出現了失憶、半身麻木等癥狀,認知和行動能力受到了較大影響。 沒有任何征兆,岳父這根娘家的頂梁柱轟然倒下了。面對突如其來的打擊,岳母心情悲慟,總是唉聲嘆氣、悄然落淚,幾天之間白發多了不少。 然而,挫折使人堅強、催人成長。在這短短幾天里,我和妻子于親人的病痛之中深深體會到了責任二字的涵義,驀地成熟了許多。我倆跟岳母搶著支付了全部住院費,我還向單位請了假,與妻子、岳母三班倒,一起照料病榻上岳父。 經過20多天的住院治療和家人的悉心照料,岳父的病情得到了有效控制,認知和行動能力也得到了一定的恢復,于10月底順利出院了。我和妻子也返回了工作地。 雖然岳父的醫療費醫保可報銷百分之八十,雖然老兩口沒有向我們伸手要過一分錢,雖然剛剛參加工作兩年多的我們并沒有太多積蓄,但我倆的想法卻出奇一致——爸爸一生勞苦功高,為家庭默默奉獻了一切,一定要讓他接受到更好的后續治療,盡量減少后遺癥的發生,健康、快樂、高質量地享受退休生活。于是,我開始廢寢忘食地采寫新聞宣傳稿件,以期增加一些稿費收入補貼岳父后續治療之用。那段時間,眼睛盯到發花,手機打到燙臉,右手寫到關節僵硬,在基層單位跑得饑一頓飽一頓是家常便飯;在辦公室中午從沒有打過盹,下班后經常熬夜趕稿,周末時間也全部用來寫作。原本就沒好利索的結膜炎由于用眼過度愈發嚴重了,雙眼經常痛癢難忍,每天早晨起床時眼睛都會被眼屎糊住,上下眼皮好像粘在了一起,著實苦不堪言…… 妻子連續十幾天奔波在人才市場,餓了啃口干面包,渴了喝口礦泉水,只為找到一份合適的工作。 由于長時間伏案從事繁重的腦力勞動,又缺乏足夠的運動,我開始大量地脫發,頸椎、腰椎均出現了不適,視力也有所下降。對于這些,妻子看在眼里疼在心上,經常為我按摩放松,還勸我別太辛苦。 寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!任何辛苦都不會白白付出。通過幾個月的艱辛筆耕,我獲得了多項行業、企業內部年度優秀通訊員的榮譽稱號,此外還得到了單位獎勵的幾千元稿費。 多少個不眠之夜,多少次熬紅雙眼,終于換來了這沉甸甸的榮譽和實實在在的報酬。摩挲著紅底金字的榮譽證書,看著手機銀行短信里自己辛勤寫稿換來的一串阿拉伯數字,我的心里像打碎了五味瓶,酸甜苦辣咸一股腦地涌上心頭…… 或許真的應驗了“否極泰來”這句老話,岳父出院后不久,便在單位領導的關懷下辦理了病退手續,提前領到了退休金;岳母也享受到了每月逾千元的家屬養老金;妻弟更是子承父業,成為一名石油工人;就連奶奶的低保金也由每月二百元漲到了四百元;妻子也找到了一份滿意的新工作。 全家經濟條件的改善使岳父接受到了更好的康復治療,身體機能恢復很快,出院一年左右就已基本正常。看到岳父又像以前那樣健康硬朗,全家人心里都樂開了花。 時光荏苒,距岳父突發腦梗阻已過去近九年了。這期間,在全家人無微不至的關愛和照料下,岳父的病從未復發。現如今,隨著寶貝孫子的出生,岳父、岳母正盡情享受著含飴弄孫的天倫之樂。 回首那段往事,我不禁慨嘆,人生多點磨難,也許是一筆財富。磨難使人成長成熟,磨難使人堅忍不拔。有時甚至覺得岳父那次發病于不幸之中也有萬幸,萬幸的是發病早、治療早,將病根“斬斷”在了萌芽狀態,并及時糾正了過去不健康、不科學的生活習慣。試想,如果在疾患已深時發病,后果將不堪設想。 岳父的那次發病更是喚起了我對于生命和親情從未有過的思考。生命既堅強也脆弱。人生,好像總是先走了很多彎路、嘗到許多苦澀之后才能品出“平安是福、健康是金”的真正內涵。在人生的旅途中,隨處充滿不可預測性,有許多始料不及的事會隱藏在我們生活的道路上,有時甚至還要經受生與死的考驗。只有經歷生死的人,才懂得敬畏生命;只有敬畏者,才知曉生命的寶貴。人生沒有返程票,讓我們以淡泊的心態、樂觀的情緒直面人生、克服困難,享受簡單的快樂,珍惜平淡的幸福,將與家人相伴的每一天都過成晴空萬里的艷陽天! 原創: 羅士棣 +10我喜歡
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